Karate, with its origins in ancient Okinawa, Japan, has gained worldwide recognition as a powerful martial art for self-defense. Here we discuss the art of Karate, its relevance in modern self-defense scenarios, and how it can empower you with the skills needed to protect yourself effectively. Exploring the Essence of Karate:Dive into the history and…
Read More
সিতোকাই বাংলাদেশ কোচেস কাউন্সিলShitokai Bangladesh Coaches Council Technical Advisers: Executive Committee: ১ জনাব নাজমুল হাসান অভি (সভাপতি ঢাকা)২ জনাব মজিবুর রহমান খান ( সহ-সভাপতি ঢাকা)৩ জনাব কবির আকবর চৌধুরী তাজ ( সহ-সভাপতি জয়পুরহাট)৪ জনাব বাকী বিল্লাহ মারুফ ( সহ-সভাপতি ঢাকা)৫ জনাব আহম্মেদ আব্দুল্লাহ ( সহ-সভাপতি পাবনা)৬ জনাব মো: বকুল হোসেন (সহ-সভাপতি রাজশাহী)৭ জনাব বাদল লাল…
Read More
Train your mind with a positive attitude.বাংলাদেশ কারাতে ফেডারেশনের সহযোগী সংগঠন হিসাবে কাজ করবে। বাংলাদেশের অবহেলিত কারাতে প্রশিক্ষকদের সহযোগিতা প্রদান সহ কারাতে উন্নয়নে কাজ করবে এই “বি কে টি এ” – বাংলাদেশ কারাতে টিচার্স এসোসিয়েশন। BKTA ( বাংলাদেশ কারাতে টিচার্স এসোসিয়েশন) এর পূর্নাঙ্গ কমিটিবাংলাদেশ কারাতে টিচার্স এসোসিয়েশনের উপদেষ্টা মন্ডলীর নাম: ১। প্রধান উপদেষ্টা – জনাব…
Read More
মার্শাল আর্ট বিডি বাংলাদেশের বর্তমান প্রেক্ষাপট বিবেচনা সাপেক্ষে শুধুমাত্র মেয়ে ও শিশুদের জন্য সম্পুর্ন আলাদা ব্যাচ শুরু করতে যাচ্ছে, যা পরিচালনা হবে মেয়ে প্রশিক্ষক দ্বারা। তাই যারা এতোদিন এমন সুযোগের অপেক্ষায় ছিলেন তারা যোগাযোগ করুন নিচের ঠিকানায়ঃ ঠিকানাঃ ৪ নং দনিয়া, হোসেন টাওয়ার, কদমতলী, (ব্যাংক এশিয়া ভবন শনিরআখড়া বাসট্যান্ড) ঢাকা- ১২৩৬ অথবা ডায়াল করুন এই…
Read More
সিতোরিউ কারাতের প্রয়োজনীয় কিছু কৌশলের নাম সিতোরিউ কারাতেতে পায়ের ব্যবহারের জাপানিজ নাম ও ইংরেজি নাম আপার লেভেল ব্লকিং টেকনিকের জাপানিজ নাম ও ইংরেজি নাম মিডিল লেভেল ব্লকিং টেকনিকের জাপানিজ নাম ও ইংরেজি নাম লোয়ার লেভেল ব্লকিং টেকনিকের জাপানিজ নাম ও ইংরেজি নাম সিতোরিউ কারাতের স্পেশাল ট্রেনিং কন্সেপ্ট অস্ত্রের মত হাত ও পায়ের ব্যবহার কৌশল কারাতেতে…
Read More
অনভিপ্রেত যৌন আবেদন, যৌনতার আনুকূল্য প্রত্যাশা, যৌন ইঙ্গিতপূর্ণ মৌখিক বা শারীরিক প্রকাশ, যৌনতা কেন্দ্রিক যেকোনো আচরণ বা মানহানিকে যৌন হয়রানি বলে বিবেচনা করা হয়।যৌন হয়রানিমূলক পরিস্থিতিগুলো কি?• অনাকাঙ্খিত শারীরিক স্পর্শ, যৌন ইঙ্গিত বা আচরণ করা।• সহকর্মীর কাছে যৌন চাহিদা প্রকাশ বা অনুরোধ করা।• অশালীন মন্তব্য বা অঙ্গভঙ্গি করা।• ক্ষমতা বা অবস্থানের অপব্যবহার করে যৌন সম্পর্ক…
Read More
মার্শাল আর্ট বিডি’তে ভর্তি চলছে, এখানে শেখানো হয়ঃ কারাতে, self defence, sports karate, শোর্ড ট্রেনিং, লং স্টিক, চেইন স্টিক সহ বিভিন্ন ধরনের আত্মরক্ষামুলক প্রশিক্ষণ দেয়া হয়। আমাদের রয়েছে জাতীয় ও আন্তর্জাতিক কারাতে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার সুব্যবস্থা। # প্রধান প্রশিক্ষক # Sensei Nazmun Sahadath Black Belt ( 3rd DAN ) Bangladesh Karate Federation . National Karate…
Read More
“★” ভর্তি চলছে” ভর্তি চলছে” ভর্তি চলছে “★” মার্শাল আর্ট বিডি’তে ভর্তি চলছে, এখানে শেখানো হয়ঃ কারাতে, self defence, sports karate, শোর্ড ট্রেনিং, লং স্টিক, চেইন স্টিক সহ বিভিন্ন ধরনের আত্মরক্ষামুলক প্রশিক্ষণ দেয়া হয়। আমাদের রয়েছে জাতীয় ও আন্তর্জাতিক কারাতে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার সুব্যবস্থা। # প্রধান প্রশিক্ষক # Sensei Nazmun Sahadath Black Belt ( 3rd…
Read More
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ১৯/১০/২০২২ এর প্রতিবেদনের সারমর্ম অংশে বলা হয়েছে, নিয়মিত শারীরিক কর্মকাণ্ড শারীরিক, মানসিক—দুই ধরনের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। সব বয়সী ও সামর্থ্যের মানুষের জন্য শারীরিক কর্মকাণ্ড লাভজনক। স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অলস বা নিষ্ক্রিয়ভাবে বসে থাকা কমিয়ে শারীরিক পরিশ্রমের কাজ শুরু করা উচিত। বর্তমান বিশ্বের ৮১ শতাংশ কিশোর-কিশোরী ও ২৭ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার…
Read More
মার্শাল আর্ট বিডি একটি মার্শাল আর্ট তথা ক্যারাটে নির্দেশনা সংস্থা যা ঢাকা সিতোরিউ ক্যারাটে একাডেমি নামে অধিক পরিচিত। এখানে প্রশিক্ষকগণ ব্যক্তিগতভাবে শুধুমাত্র মার্শাল আর্ট বা কারাতেতেই দক্ষ নন বরং তারা তাদের সক্ষমতা ও দক্ষতা ছোট-বড় সকল বয়সী এবং ব্যাকগ্রাউন্ডের ছাত্রছাত্রীদের সাথে সামঞ্জস্য ভাবে ভাগ করে নিতে পারেন এবং এই বোঝাপড়াকে কার্যকরভাবে সম্পর্কিত করার ক্ষমতার দিকটিও…
Read More